BLOQUE I: Técnicas básicas de patinaje (iniciación).

NIVEL 0
  • Ajuste correcto de patines y protecciones.
  • Recogida de protecciones.
  • Posición de seguridad sobre los patines.
  • Ajuste del centro de gravedad sobre los patines.
  • Caída y puesta en pie
  • Primeros pasos (levantando los patines del suelo).
  • Giros levantando los patines del suelo.
  • Posición en “A”.
NIVEL I
  • Frenada con el taco.
  • Deslizamiento sobre dos patines
  • Impulso con “pies de pato”
  • Impulso básico o “impulso en T”
  • Giros deslizados en “A”
  • Impulso abriendo y cerrando patines hacia delante
  • Superar obstáculos en el suelo (pequeños saltos)
NIVEL II
  • Frenada en “cuña”
  • Deslizamiento sobre un patín
  • Giros en “paralelo”
  • Impulso + deslizamiento hacia delante
  • Salida hacia delante con “pies de pato o en V”
  • Iniciación al patinaje de espaldas
    • Posición básica
    • Deslizamiento sobre dos patinas
    • Impulso abriendo y cerrando talones
NIVEL III
  • Impulso en patinete
  • Frenada hacia delante en “T”
  • Frenada en slalom
  • Giros cerrados en paralelo sobre talones
  • Posición patines en “tijera”
  • Patinaje de espaldas
    • Frenada en “V” atrás
    • Giros deslizados en “A”
    • Impulso + deslizamiento
    • Salida hacia atrás en “T”

BLOQUE II: Especialidades de Patinaje

  • Hockey sobre patines en línea.
  • Patinaje artístico sobre ruedas.
  • Patinaje de velocidad.
  • Slalom.
  • Saltos.

MATERIAL DEPORTIVO UTILIZADO EN LA ESCUELA

  • Conos.
  • Pañuelos de colores.
  • Aros de colores.
  • Pelotas de tenis.
  • Cuerdas.
  • Pelotas.
  • Sticks y pucks.
  • Rampas para salto

CLASES ADULTOS

Patinadores Región de Murcia presenta sus cursos para la iniciación, aprendizaje y perfeccionamiento del patinaje ofreciendo un programa basado en la recreación deportiva, donde se va a trabajar las habilidades y destrezas básicas para patinar de manera divertida, gratificante y segura

Presentamos los cursos para la iniciación, aprendizaje y perfeccionamiento del patinaje. Ofrecemos un programa basado en la recreación deportiva, donde se trabajaran las habilidades y destrezas básicas para patinar de manera divertida, gratificante y segura.

El nuevo formato de cursos de patinaje recreativo para adultos planteado por Patinadores Región de Murcia se divide en cuatro niveles diferenciados, ofreciendo al socio/alumno una formación más eficiente y personalizada con la finalidad de alcanzar los objetivos deseados.

CLASES PARA NIÑOS

Ya puedes traer a tus hij@s para que aprendan a patinar! Disponemos de monitores especializados, titulados y con amplia experiencia en el patinaje, las clases son personalizadas por edad y nivel. Iniciamos a tus hijos en el mundo del patinaje, donde una vez adquieran la destreza necesaria podrán iniciarse en una de las modalidades deportivas.

HOCKEY

¡Adentraté en la modalidad más espectacular y emocionante del patinaje en línea! No importa tu edad o sexo, lo que si es necesario es que tu nivel de patinaje sea medio y sepas frenar y girar perfectamente.

VELOCIDAD

El patinaje de velocidad es la modalidad del patinaje que mayor preparación física requiere además de técnica. Es un deporte muy completo, como es bien sabido es necesario un gran equilibro, así como una elevada coordinación de las extremidades superiores e inferiores y una magnifica preparación física.

Dentro del patinaje en velocidad existen diferentes modalidades de competición dependiendo también del tipo de instalaciones donde se practique, carreras cortas en pistas cubiertas o cerradas de 200 metros de cuerda o menos, carreras de media y larga distancia, como 10.000 metros, marathon.

ROLLER DERBY CARTAGENA

Es un deporte de contacto principalmente femenino donde dos equipos de cinco miembros intentan anotar más puntos que el equipo rival, y que se juega sobre patines.

Cartagena acoge un equipo de Roller Derby, Malditas Roller Suicidas. Visita su Página de Facebook para más información.